1. 신체 현상
춘곤증( 春 困 症, Spring fever, Spring fatigue)은 2월 말~5월 봄이 되면 쉽게 피곤하거나 잠이 오는 증상을 일컫는 단어다. 사실 증상이라기보다 따사로운 햇살과 적절한 온도가 일으키는 자연스러운 현상이다. 봄나물을 먹으면 좀 줄어든다고 한다. 비슷한 현상으로 식후 쉽게 잠이 오는 현상을 뜻하는 식곤증이 있다.봄철에 학교에서 조는 학생들이 치는 드립이기도 하다. 물론 그런 학생들은 사계절이든 상관없이 다 잔다.
춘곤증은 봄철과 관련해 유명해진 증세로, 거의 습관적으로 피곤함을 느끼기도 한다. 이 경우, 생활 습관과 관련이 있을 수 있으므로 춘곤증을 해결하려면 생활 습관을 개선해야 할 수도 있다. 규칙적인 운동과 충분한 수면으로 춘곤증을 예방하고 줄일수 있다.