외십자조르기

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1. 개요2. 상세

1. 개요

가노 지고로가 설립한 일본 강도관 도장
외십자조르기를 시범한다.

일본어: 片十字絞(Kata juji jime, 카타주지지메)

유도 굳히기에 조르기 기술이다.
주짓수에서는 하프 크로스 초크(Half cross choke)라고 불린다.

십자조르기와 같다. 이 때 잡기의 한 쪽 손등은 받기의 바깥 쪽, 한 쪽은 받기를 향한 상태여야 한다.