최근 수정 시각 : 2022-01-19 18:55:34

줄넘기/커플 줄넘기/맞서서 뛰기


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1. 개요2. 맞서서 뛰기
2.1. 마주보고 뛰기
2.1.1. 마주보고 모아뛰기 2도약2.1.2. 마주보고 모아뛰기 1도약2.1.3. 마주보고 모아뛰기 앞으로뛰기 뒤로뛰기2.1.4. 마주보고 모아뛰기 손바꿔 뛰기
2.2. 뒤로 돌아 뛰기
2.2.1. 뒤로 돌아 모아뛰기 2도약2.2.2. 뒤로 돌아 모아뛰기 1도약
2.3. 방향전환 및 회전
2.3.1. 모아뛰기 2도약 회전2.3.2. 모아뛰기 2도약 방향전환2.3.3. 모아뛰기 2도약 360도 회전

1. 개요

맞서서 뛰기의 동작들과 기술들을 정리해놓은 문서이다.

2. 맞서서 뛰기

파일:기본 맞서서 뛰기.jpg
하나의 줄로 두사람이 마주 본 상태에서 뛴다. 보통 상대방과 호흡을 맞춰 뛰기 때문에 줄넘기가 생소하다 하는 사람에게는 난이도가 조금 있다. 모아뛰기가 아닌 다른 동작들과도 엮을 수 있다.

2.1. 마주보고 뛰기

두 사람이 서로를 본 (마주 본) 상태에서 한 사람이 줄을 돌려 뛰는 동작을 의미한다.

2.1.1. 마주보고 모아뛰기 2도약

두 사람이 마주 본 상태에서 한 사람이 줄을 돌려 2도약으로 뛰는 동작이다.

2.1.2. 마주보고 모아뛰기 1도약

두 사람이 마주 본 상태에서 한 사람이 줄을 돌려 1도약으로 뛰는 동작이다.

2.1.3. 마주보고 모아뛰기 앞으로뛰기 뒤로뛰기

두 사람이 마주 본 상태에서 2도약이나 1도약으로 줄을 넘고, 줄 돌리는 사람이 두 팔을 뒤로 가볍게 보냈다가 다시 앞으로 잡아당기며 뒤로 뛰는 동작이다.

2.1.4. 마주보고 모아뛰기 손바꿔 뛰기

두 사람이 마주 본 상태에서 2도약이나 1도약으로 줄을 넘고, 손잡이를 마주본 사람에게 넘겨서 마주본 사람이 뒤로 줄을 돌리는 기술이다. 손잡이를 넘겨주고 나서는 아예 줄을 뒤로 돌려야해 상당히 난이도가 있다.

2.2. 뒤로 돌아 뛰기

두 사람 중 줄을 돌리는 사람이 뛰는 사람의 등을 보고있는 상태, 그러니까 두 사람 모두 줄 돌리는 사람과 같은 방향을 보고 있는 상태에서 뛰는 동작을 의미한다.

2.2.1. 뒤로 돌아 모아뛰기 2도약

두 사람 중 줄을 돌리는 사람이 뛰는 사람의 등을 보고있는 상태에서 줄을 돌려 2도약으로 뛰는 동작이다.

2.2.2. 뒤로 돌아 모아뛰기 1도약

두 사람 중 줄을 돌리는 사람이 뛰는 사람의 등을 보고있는 상태에서 줄을 돌려 2도약으로 뛰는 동작이다.

2.3. 방향전환 및 회전

줄을 돌면서 뛰는 동작을 의미한다. 반만 돌거나 한바퀴 전체를 돌 수 있다.

2.3.1. 모아뛰기 2도약 회전

줄을 돌리는 사람은 한 방향으로 계속 줄을 돌리며 뛰어 넘고 줄을 뛰어 넘는 사람이 줄을 뛰어 넘을 때마다 45도씩 회전하며 뛰는 동작이다.

2.3.2. 모아뛰기 2도약 방향전환

마주보고 모아뛰기 2도약으로 2번 뛴 후, 줄을 돌리는 사람이 뒤로 돌아서 뒤로 2번 뛰고, 다시 줄 돌리는 사람이 앞으로 돌아서 앞으로 2번 뛰는 동작이다.

2.3.3. 모아뛰기 2도약 360도 회전

모아뛰기 2도약 회전과 다르게 줄을 돌리는 사람이 한바퀴 도는 것이다. 2도약으로 2번 뛴 후, 줄을 돌리는 사람이 줄을 옆떨치는 것과 동시에 한바퀴 돌고 나서 다시 2도약으로 뛰면 된다.

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