고민수(유튜버)

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고민수
Minsoo Go

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<colbgcolor=#E6E6FA> 출생	<colbgcolor=#fff,#1f2023> 1984년 11월 14일 ([age(1984-11-14)]세), 서울특별시
학력	텍사스 대학교 오스틴 PR 학사 텍사스 대학교 오스틴 대학원 MBA 석사
플랫폼 현황	[ 펼치기 · 접기 ] Youtube : @MinsooGo 팔로워: 22.7만명[기준]
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1. 개요2. 도서3. 수상4. 경력5. 여담

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1. 개요

대한민국의 다이어트, 홈트레이닝 유튜버 및 스포츠 트레이너이다. 여성이 주 공략층이며, 대부분의 영상은 집이나 트레이닝장에서 촬영한다.

스트레칭, 체중 감량 등 다양한 목적을 가지는 간단한 운동법을 소개하는 영상이 주를 이룬다. 특히 하루에 15~30분 씩 투자하여 체중감량을 진행하는 영상이 많다. 보다 정확한 자세는 관절의 무리를 줄이고 운동 효과를 극대화시키므로, 주의깊게 따라하도록 하자.

그 밖에도 식단, 일상생활 등에 관해서도 다룬다.

2. 도서

<rowcolor=#000> 출판일	제목
2018.12.18	라인프렌즈와 함께하는 고민수의 하루 운동
2020.03.26	일단 21일만 운동해보기로 했습니다

3. 수상

<rowcolor=#000> 수상년도	제목
2010	NPC 텍사스라운드업 비키니 챔피언
2011	머슬맥 뷰티바디코리아챔피언쉽 여자부 -165cm 1위
2012	WBFF 코리아 피트니스 모델 1위
2014	대한보디빌딩협회 올스타 클래식 MVP

4. 경력

<rowcolor=#000> 년도	제목
	World Beauty Fitness & Fashion 프로 디비젼 멤버

5. 여담

[기준] 2023년 11월 17일